Truyền hình trực tuyến: Đẩy lùi bệnh Đái tháo đường

Theo các bác sĩ, đái tháo đường (ĐTĐ) là một bệnh rối loạn chuyển hóa carbohydrate làm tăng đường huyết mãn tính kèm rối loạn chuyển hóa protid, lipid. Bệnh ảnh hưởng đến hầu hết mọi bộ phận thân, hậu quả lâu dài gây ra các biến chứng tim mạch, biến chứng tâm thần, thương tổn thận, tổn thương võng mạc...

Thống kê tại Việt Nam có tới 3,5 triệu người chung sống với bệnh ĐTĐ . Căn bệnh này hiện là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ 3 tại Việt Nam, chỉ sau bệnh lý tim mạch và ung thư.

Các chuyên gia cho biết, ở bệnh nhân ĐTĐ, bên cạnh dùng thuốc uống thì chế độ dinh dưỡng có vai trò cực kỳ quan yếu, góp phần điều chỉnh tốt chỉ số đường huyết của thân. Chế độ dinh dưỡng được coi là một phần không thể thiếu trong “đơn thuốc” của người bệnh ĐTĐ.

Tuy nhiên, không ít bệnh nhân ĐTĐ lại áp dụng chế độ ăn uống kiêng khem quá mức dẫn tới tình trạng thiếu chất lâu dài hoặc có thể gây hạ đường huyết đột ngột rất hiểm nguy. Trong khi có người lại có chế độ ăn quá "vô tư lự" cũng là một trong những căn do dẫn đến thất bại trong điều trị ĐTĐ.

Theo các thầy thuốc, không có một công thức bữa ăn nào hiệp cho tuốt bệnh nhân ĐTĐ mà tùy từng thể trạng, cân nặng và mức độ tiêu hao năng lượng từng người sẽ có một chế độ ăn khác nhau.

Nhằm cung cấp cho bạn đọc những kiến thức mới nhất về cách phòng bệnh, phát hiện và điều trị bệnh ĐTĐ, tham mưu cho bệnh nhân chế độ dinh dưỡng hợp lý - nên và không nên ăn gì, chọn lọc thực phẩm ra sao... để đẩy lùi căn bệnh ĐTĐ, Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống tổ chức buổi tham vấn Truyền hình trực tuyến “ Đẩy lùi bệnh Đái tháo đường ”.

Khách mời tham gia chương trình gồm:

PGS.TS. Vũ Bích Nga - Trưởng Khoa Nội tiết Đái tháo đường, Viện trưởng Viện Đái tháo đường và các bệnh rối loạn chuyển hóa, Trường Đại học Y Hà Nội.

Ông Phạm Văn Hoan - Phó Giáo sư, tấn sĩ khoa học dinh dưỡng Đại học Queensland, Úc, Nguyên trưởng phòng Quản lý khoa học Viện Dinh Dưỡng nhà nước.

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ 15h30, thứ Năm ngày 14/11/2019. bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ hiện giờ theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời kì diễn ra chương trình.

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong thời gian diễn ra chương trình, những độc giả có câu hỏi tương tác với chương trình và chuyên gia, sẽ nhận được phần quà của nhà tài trợ. 50 phần quà sẽ dành cho 50 bạn đọc có câu hỏi hay nhất do chuyên gia bình chọn. Mỗi phần quà là 1 lon sữa Glucare Gold 400g. độc giả tương tác với chương trình trên 2 page Nutricare Gold - Già Mà Sướng và page Báo Sức khỏe & Đời sống - Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế đều nhận được quà tặng của chương trình. Lưu ý: mỗi một account facebook chỉ được nhận 1 phần quà; Công bố danh sách người trúng thưởng sẽ được cập nhật tại fanpage Nutricare Gold - Già Mà sướng.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS. Vũ Bích Nga - Trưởng Khoa Nội tiết Đái tháo đường, Viện trưởng Viện Đái tháo đường và các bệnh rối loạn chuyển hóa, Trường Đại học Y Hà Nội; ông Phạm Văn Hoan - Phó Giáo sư, Tiến sĩ khoa học dinh dưỡng Đại học Queensland, Úc, Nguyên Trưởng phòng Quản lý khoa học Viện Dinh Dưỡng nhà nước đã nhận lời dự chương trình.

Cảm ơn sản phẩm dinh dưỡng tiểu đường Glucare Gold đã đồng hành với chương trình.

Glucare gold – sản phẩm dinh dưỡng y khoa cho người tiểu đường. Sản phẩm được chứng minh lâm sàng tại đại học Sydney là sản phẩm có chỉ số đường huyết thấp, giúp người bệnh kiểm soát đường huyết ổn định, đồng thời bổ sung đầy đủ dinh dưỡng bị thiếu hụt do chế độ ăn kiêng khem hằng ngày, giúp tăng cường sức khỏe. Ưu điểm nổi trội của sản phẩm: - Kiểm soát đường huyết: Chỉ số đường huyết (GI) thấp, được chứng minh lâm sàng tại Sydney University - Tốt cho tim mạch: MUFA, PUFA - Dễ tiêu hóa: Giàu chất xơ hòa tan, đặc biệt không chứa đường Lactose - Bổ sung tới 27 vitamin và khoáng vật giúp tăng cường sức khỏe. Năm 2018, Glucare Gold vinh hạnh là một trong những sản phẩm đạt THƯƠNG HIỆU nhà nước về dinh dưỡng y học của công ty Dinh dưỡng Nutricare. Đây cũng chính là sự khẳng định về uy tín và chất lượng của sản phẩm. Để biết thêm thông tin về sản phẩm, độc giả truy cập: Website: Fanpage: Điện thoại tham vấn: 18006011

Dương Hải

Điều cần biết khi bé gái dậy thì

Nhiều gia đình có con gái sắp đến tuổi dậy thì thường không để ý hoặc không biết cách trò chuyện, định hướng về vấn đề giới tính cho con như thế nào cho thích hợp, nhất là các gia đình ở nông thôn, miền núi. Để chuẩn bị những kiến thức cho con gái đón nhận tuổi dậy thì, kỳ kinh nguyệt trước nhất mà không bối rối là rất cần thiết.

Trên thực tại, người mẹ, người chị trong gia đình là người thầy tốt nhất để chỉ dẫn, cung cấp cho con gái những hiểu biết về sự phát triển thể chất, sinh lý sinh sản cách vệ sinh nữ giới ở lứa tuổi dậy thì. Người mẹ, người chị trong gia đình cần có hiểu biết và chuẩn bị những tri thức cho các bé gái đến tuổi dậy thì.

Độ tuổi dậy thì của trẻ con gái phụ thuộc vào nhiều nhân tố, thể chất, tâm sinh lý, điều kiện kinh tế, tầng lớp. bây chừ, trẻ thơ gái thường bắt đầu dậy thì từ 12, 13 tuổi. Khi đến tuổi dậy thì, thân thể bé gái phát triển, lớp mỡ dưới da dày lên làm cho thân các em trở nên mềm mại, nữ tính, rõ nét các đường cong của thân. Bầu vú bắt đầu phát triển, quầng vú dày lên, sẫm lại, núm vú nhô ra, bầu vú lớn dần, tròn trịa dần, có thể vú bên này phát triển nhanh hơn bên vú kia một chút, có khi thấy ngứa hoặc đau tức ở vú. Nhiều em gái phải đến tuổi 20 thì vú mới bằng nhau. Đa số các em gái thường rất bối rối khi thấy mình bắt đầu có ngực, lúc này người mẹ phải hướng dẫn giúp con chọn mua loại áo ngực hạp; nên chọn loại áo mỏng, thoải mái, không chật quá, không nên cho con mặc các loại áo có đệm mút, áo nâng ngực; nên khuyên trẻ khi ở nhà, không phải đi học, đi ra ngoài thì nên cởi bỏ áo ngực, đảm bảo cho sự phát triển tự nhiên.

Cùng với đó là buồng trứng bắt đầu hoạt động, xuất hiện kinh nguyệt. Lông cũng bắt đầu mọc ở vùng kín và hố nách. Lúc này người mẹ cũng phải quan hoài, hướng dẫn con gái cách chọn băng vệ sinh hạp, cách vệ sinh bằng nước sạch, thay băng vệ sinh thẳng thớm để tránh viêm nhiễm, giặt quần lót sạch sẽ, không phơi áo quần lót ở những chỗ ẩm thấp, đen tối để không bị nhiễm nấm. Dạy trẻ cách theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, theo dõi và nhận biết được các thay đổi có tính chất bệnh lý liên can đến chu kỳ kinh nguyệt.

bởi vậy, đối với gia đình có bé gái ngay từ khi con còn nhỏ, bố mẹ nên bắt đầu giúp trẻ hiểu về sự thay đổi thân theo từng lứa tuổi. Trên thực tế nhiều bác mẹ chưa đích thực quan tâm trong việc giáo dục sức khỏe cho con cái. Đối với bé gái, người mẹ nên nói chuyện với con về kinh nguyệt trước khi bé bước vào tuổi dậy thì. Nếu để đến lúc xảy ra, bé không hiểu rõ những đổi thay trong thân thể mình thì cảm thấy hoang mang, lo sợ. Bên cạnh đó, cha mẹ có thể nói cho con biết, đến tuổi này ngoài sự đổi thay chóng vánh về tầm vóc có thể còn có những thay đổi đặc biệt về sinh lý. Khi có con gái ở tuổi dậy thì, người mẹ nên chủ động chỉ dẫn con vệ sinh thân thể, đặc biệt là ở chỗ kín để tránh vi khuẩn phát triển, gây hôi rình, dẫn đến nhiễm khuẩn đường sinh dục và tiết niệu... điều này hết sức quan yếu với các bé gái.

thầy thuốc Nguyễn Xuân

Chỉ vì uống thuốc kiểu này, cô gái 25 tuổi bị đau rát cổ họng, loét thực quản trầm trọng

Tiểu Mai (25 tuổi) sống tại Cao Hùng, Đài Loan. Dạo gần đây, Tiểu Mai có dấu hiệu tức ngực, biếng ăn, cổ họng đau rát, nôn ói, nuốt nước bọt cảm thấy đau. Thời gian đầu, Tiểu Mai xem nhẹ tình trạng của mình và khi bệnh chuyển biến nặng thì cô mới đến bệnh viện khám.

BS Trấn Tử Hạo, khoa Tiêu hóa & Gan mật, bệnh viện E-Da Hospital, thẩm tra nội soi và phát hiện thực quản của bệnh nhân bị loét với những đốm trắng. Theo tìm hiểu, vài ngày trước, Tiểu Mai gặp vấn đề về da liễu nên cô được điều trị bằng thuốc con nhộng. Tiểu Mai có thói quen uống ít nước nên viên thuốc con nhộng đã tắc nghẽn ở cổ họng, thuốc chẳng thể vào dạ dày, không thể phân giải nên gây ra loét thực quản .

BS Hạo cho biết, khi uống thuốc nếu người bệnh uống ít nước, viên thuốc con nhộng có thể tắc nghẹn ở cổ họng gây ra loét thực quản. Uống thuốc đúng cách là bạn nên uống thuốc với nước ấm khoảng 200ml trở lên. Sau khi uống thuốc, không nằm xuống ngay, phong độ tốt nhất là ngồi để viên thuốc tiện lợi đến bao tử, đặc biệt là các loại thuốc kháng sinh Tetracycline, Aspirin... cần đặc biệt lưu ý.

Vỏ ngoài của thuốc con nhộng khi gặp nước sẽ gia tăng độ bám dính nên dễ tắc nghẽn ở cổ họng. Nếu bạn không uống nhiều nước để đẩy viên thuốc xuống bao tử sẽ gây ra loét thực quản. Đau rát khi uống nước có thể là dấu hiệu của loét thực quản hoặc ung thư thực quản . Nếu uống nước chín cảm thấy đau rát ở cổ họng thì bạn nên đến bệnh viện kiểm tra. Khi kết quả chẩn đoán là loét thực quản thì bạn cần hạn chế thức ăn cay nóng.

Loét thực quản là bệnh gì?

Loét thực quản là một dạng loét trong hệ thống tiêu hóa. Dạng viêm loét này gây đớn đau ở lớp niêm mạc phần dưới của thực quản, chỗ gặp nhau giữa thực quản và bao tử. Thực quản là ống nối cổ họng với bao tử.

Những dấu hiệu và triệu chứng của loét thực quản?

- Đau khi nuốt hoặc khó nuốt.

- Đau phía sau xương ức (ợ nóng).

- bao tử khó chịu (buồn nôn) và nôn.

- Ói ra máu

- Đau ngực.

Những lề thói sinh hoạt nào giúp bạn hạn chế diễn tiến của bệnh loét thực quản?

- Tìm cách giảm găng như tập thể dục hoặc tham dự một lớp yoga.

- Ngủ đầy đủ.

- Chế độ ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt. Hạn chế các thức ăn chế biến sẵn hoặc thực phẩm có đường.

- Ăn nhiều bữa ăn nhỏ.

- Nhai kẹo cao su sau bữa ăn để giúp tăng lượng nước miếng và ngăn axit trào vào thực quản.

- Giữ phong độ thẳng đứng một đôi giờ sau khi ăn.

- Tránh rượu.

- Uống nhiều nước.

- Không hút thuốc lá.

- Giảm cân nếu bạn đang thừa cân.

Theo Ettoday

Trương Quỳnh Anh - Viện thẩm mỹ Khơ Thị

Trương Quỳnh Anh - Viện thẩm mỹ Khơ Thị https://www.thammyvienkhothi.com/dich-vu/tam-trang.html

TP.HCM: Sau khi xăm chân mày tại cơ sở thẩm mỹ, bệnh nhân nữ nhập viện trong tình trạng hôn mê, ngừng hô hấp

Trưa 28/10, đại diện Bệnh viện dân chúng Gia Định (TP.HCM) xác nhận nơi đây đang thu nhận điều trị cho một bệnh nhân nguy kịch nghi do biến chứng thẩm mỹ .

thông báo ban đầu vào ngày 27/10, bệnh viện có tiếp nhận cấp cứu một trường hợp bệnh nhân nữ (sinh năm 1954) do Cấp cứu Ngoại viện 115 chuyển đến trong tình trạng hôn mê, ngừng tuần hoàn - ngừng hô hấp.

Khoa Hồi sức hăng hái - Chống độc, nơi đang điều trị cho bệnh nhân.

Theo thông báo từ phía người nhà bệnh nhân thì trước đó bệnh nhân được xăm lông mày tại một cơ sở thẩm mỹ ở Quận 1 (TP.HCM).

Ngay sau khi nhập cấp cứu, bệnh nhân mau chóng được chỉ định thực hành các kĩ thuật cận lâm sàng như chụp CT sọ não, mạch vành.

Sau đó, bệnh viện đã tổ chức hội chẩn các chuyên khoa với chẩn đoán ban đầu là xuất huyết dưới nhện hai bán cầu (xuất huyết não).

Hiện bệnh nhân vẫn trong tình trạng nặng.

Hiện bệnh nhân đang hôn mê sâu, thở máy, được điều trị khoa Hồi sức tích cực - Chống độc của bệnh viện.

Được biết trước đó không lâu, có đến 3 trường hợp có dấu hiệu biến chứng sau giải phẫu thẩm mỹ tại các cơ sở thẩm mỹ tư nhân ở TP.HCM.

Trong số này, có hai trường hợp nữ giới vong chỉ cách nhau 4 ngày sau khi thực hành căng da mặt, nâng ngực tại hai Bệnh viện thẩm mỹ là Kangnam và EMCAS.

Truyền hình trực tuyến: Giải pháp sạch mụn - hết thâm - mờ sẹo an toàn

Mụn quả là quân thù không đôi trời chung của da mặt. Với nhiều người, mụn không đơn giản là một ngày đẹp trời, những vết sưng đỏ đến rồi đi, mà là những ngày tháng khủng hoảng chữa mãi không hết mụn. Quá trình điều trị mụn là gieo neo và phức tạp nhất trong số các vấn đề da gặp phải. thế mà, đến khi biến đi, chúng còn để lại những vết thâm mụn hoặc sẹo trên da, khiến da mặt trở thành cực kỳ khó coi.

Vết thâm mụn được hình thành từ nhiều nguyên do khác nhau, có nguyên cớ trực tiếp, cũng có những căn do gián tiếp. ước lượng, thời gian làng nhàng để da một người bình thường có thể tự sản sinh tế bào làm mờ vết thâm mụn nghiêng ngả khoảng 6 tháng, nhưng có trường hợp kéo dài đến vài năm. Bởi quá trình này phụ thuộc theo thói quen sinh hoạt và điều trị phù hợp. Vậy nên, nếu không nắm rõ căn do và cơ chế gây mụn và vết thâm mụn, nhiều người sẽ không thể chữa khỏi sạch hết mụn và các vết thâm mụn ngày một lan rộng và khó chữa trị.

Nhằm tham mưu cho bạn đọc duyên cớ, cơ chế và những biện pháp trị mụn và thâm mụn một cách an toàn và hiệu quả, Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống tổ chức buổi tham mưu Truyền hình trực tuyến “Giải pháp sạch mụn - hết thâm - mờ sẹo an toàn”.

Khách mời tham gia chương trình gồm:

TS.Bs Vũ Thái Hà - Chuyên gia da liễu, thẩm mỹ

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ 16h, thứ Ba ngày 12/11/2019. bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ hiện giờ theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời kì diễn ra chương trình.

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu trả lời chính xác và nhanh nhất, song song like và share thông báo của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn TS.Bs Vũ Thái Hà - Chuyên gia da liễu, thẩm mỹ; PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã nhận lời tham dự chương trình.

Trân trọng cám ơn Bộ sản phẩm trị mụn Esunny – Sáng làn da mụn bay xa – đã đồng hành cùng chương trình.

BỘ SẢN PHẨM TRỊ MỤN – SÁNG LÀN DA MỤN BAY XA Bộ sản phẩm trị mụn Esunvy gồm viên uống, sữa rửa mặt và kem bôi phối hợp hỗ trợ trị mụn toàn diện tận gốc cả bên trong lẫn bên ngoài với thành phần thảo dược tự nhiên, an toàn cho da giúp bạn sạch mụn tự tín tỏa sáng. Viên uống Esunvy với thành phần: Cao kế sữa, cao khô thảo mộc, vitamin, collagen và các loại khoáng chất… giúp thanh nhiệt, tăng cường chức năng gan, giảm bã nhờn giảm mụn, đồng thời hạn chế thâm nám da. Kem bôi Esunvy với chiết xuất rễ cây ngưu bàng và hành tây tím có tác dụng ngăn ngừa mụn, làm mờ vết thâm và sẹo mụn. Cùng sữa rửa mặt Esunvy giúp làm sạch bụi bẩn, thăng bằng độ ẩm, làm sạch sâu nhưng rất dịu nhẹ, không khô ráp, và an toàn cho da, đồng thời ngăn ngừa và hồi phục các thương tổn, thâm nám, sẹo do mụn gây ra. Bộ sản phẩm ngừa mụn Esunvy được tiếp thị và phân phối bởi công ty CP DP Tín Phong. Địa chỉ Lô B10/D6, Khu thị thành Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội. Để biết thêm thông tin về sản phẩm, độc giả truy cập: Website: Fanpage: Điện thoại tham vấn: 0913.09.11.22. Số XNQC: 00716/2018/ATTP-XNQC (*) Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

H.A

Nhận diện, ứng phó với tâm lý lo âu khi trẻ đi học

Với các trường hợp này chúng ta cần làm gì để giúp trẻ?

Tại sao trẻ lo âu, găng khi phải đi học?

Như chúng ta đã biết, con trẻ có rất nhiều lo lắng và xuất hiện ở từng độ tuổi. Ngay từ bé, trẻ thường bám theo kêu khóc khi mẹ rời nhà đi chợ hay đi làm. lo âu thường gặp ở trẻ mỏ 1 - 3 tuổi, tỷ lệ ngang nhau ở hai giới. Có thể khởi phát ở tuổi trước khi đi học, nhưng nhiều trường hợp bắt đầu ở 10 - 12 tuổi; thể nặng tiêu biểu là không chịu đi học.

Có nhiều duyên do dẫn đến hiện tượng trên:

Các nguyên tố tâm lý tầng lớp: Trẻ nhỏ chưa trưởng thành và còn lệ thuộc vào mẹ; có nhiều lo sợ xảy ra trong tuổi phát triển như sợ mất mẹ, sợ mất tình ái của mẹ,... đặc biệt là sợ phải chia ly với mẹ (sợ mất mẹ). trẻ con chỉ cảm thấy an toàn khi có mặt ba má mình.

Các yếu tố tính cách: Việc con nít không muốn đi học, sợ đi học có thể là do trẻ nhận thức kém không theo kịp các bạn; trẻ khó thích nghi với môi trường mới do có điều kiện ăn ở, chăm nom dị biệt so với môi trường cũ... Một số trẻ thường chu đáo tận tường, muốn làm vui lòng, có xu hướng tuân. Gia đình có thiên hướng gắn bó chăm nom nhau, con nít được chiều chuộng, bác mẹ quá quan hoài.

Việc thay đổi môi trường sống, chuyển trường, chuyển lớp, chuyển chỗ ở đều là các tình huống gây stress với những trẻ này.

Nhân tố di truyền: Các nghiên cứu gia đình cho thấy con trẻ bị lo âu thường là con của người bị rối loạn lo lắng chia ly thời trẻ.

nguyên tố học tập: trẻ em thường tập nhiễm tính cách của ba má. cha mẹ bị lo âu ám ảnh sợ, con cái sẽ thích ứng với các tình cảnh mới với tính cách ám ảnh sợ, đặc biệt là với môi trường học đường.

nguyên tố từ môi trường: Các nhân tố bất lợi từ môi trường như điều kiện sinh hoạt và học tập nghèo nàn, trình độ nghiệp vụ sự phạm yếu kém, thỉnh thoảng trẻ bị bạn đe hay bị cô giáo mắng, đánh, tạo sức ép...

bố mẹ, đay nên gần gụi, khích lệ trẻ, giúp trẻ giảm bớt lo âu khi đi học. (ảnh minh họa)

trình diễn.# và giải pháp

Một số trẻ stress lo âu khi thay đổi môi trường kèm theo các triệu chứng bệnh về thực thể như buồn nôn, đau bao tử, đau chỗ này đau chỗ khác, đau đầu, đau bụng, choáng váng, chóng mặt, các triệu chứng này giống như cảm cúm. Ở trẻ lớn hơn và thanh thiếu niên, có thể thấy các triệu chứng tiêu biểu về tim mạch và hô hấp, đau ngực, hồi hộp, chóng mặt, choáng váng, nghẹt thở. Một số trẻ còn kèm theo các tả của rối loạn giấc ngủ như đòi mẹ hay người có quan hệ gắn bó nằm bên cạnh cho đến khi trẻ ngủ, sợ bóng tối, khó ngủ, ác mộng…

Với những trường hợp này, trước hết, chúng ta cần tĩnh tâm tìm hiểu duyên cớ khiến con lo lắng, sợ đến trường. Khi tìm được nguyên cớ chính xác chúng ta mới có thể tìm được cách khắc phục hiệp.

Bố mẹ nên gần gũi, lắng tai và theo dõi những tâm can và biểu thị của con cái. Tuyệt đối không tạo sức ép cho trẻ, đồng thời có thể góp ý để đay nghiến biết tình trạng của con, từ đó nuốm động viên con nhiều hơn, giúp con dần làm quen với môi trường mới. Chúng ta cũng có thể nhờ đay tạo điều kiện để con ngồi gần, chơi cùng các bạn có tính cách vui vẻ, hòa đồng trong lớp để trẻ mau chóng tìm được niềm vui kết duyên khi đến trường.

ngoại giả, cha mẹ không nên trình bày thái độ quá sốt sắng hay bị chi phối khi trẻ kêu mệt, đau đầu, đau bụng, buồn nôn hoặc có các triệu chứng này. Vì khi đó, trẻ có thể càng cố tình tỏ ra trầm trọng hơn và viện vào cớ đó để nghỉ học, hay không làm những việc chúng không thích. ba má cũng cần xác định rằng, những khó khăn này của trẻ không thể kết thúc ngay nên cần kiên trì để viện trợ con khắc phục.

Điều thiết thực nhất là ba má nên chuẩn bị cho trẻ làm quen với môi trường mới ngay từ khi trẻ còn học ở bậc học dưới hay ở nhà bằng cách rèn cho con biết tuân thủ một số lề luật như ngồi yên, giữ im lặng trong khoảng thời kì nhất quyết, giúp con làm quen dần với các tri thức mới... Khi dạy con, cha mẹ cần lựa chọn theo ý thích của con và không nên theo kiểu bắt ép nhồi nhét. Hoạt động học tập nên xen kẽ với hoạt động chơi như vẽ, tô màu, xếp hình... cha mẹ có thể dạy trẻ phê duyệt các hoạt động trong cuộc sống hằng ngày như để trẻ đếm, lấy bát, đũa mỗi bữa cơm, đếm bậc cầu thang, lấy lệ trừ số táo, số kẹo đã ăn...

Tuy nhiên, khi chúng ta đã tìm hiểu tỉ mỉ các căn do và đã kiên trì thực hành các cách khắc phục mà trẻ vẫn có biểu đạt lo âu, sợ hãi tăng lên hoặc mỏi mệt, sút cân thì việc cần làm là đưa trẻ đến các chuyên gia sức khỏe thần kinh và tâm lý để nhận sự đánh giá tham vấn và trợ giúp kịp thời.

ThS Tâm lý Nguyễn Như Phương

Bác sĩ phát hiện 11 con gián sống trong tai của chàng trai trẻ tuổi

L.V, chàng trai 24 tuổi ở Trung Quốc, liên tục nghe thấy tiếng xào xạo khó chịu trong tai đến nỗi mất ngủ nhiều đêm liền.

Khi người nhà rọi đèn vào lỗ tai để xem có gì lọt vào trong, gia đình của L.V đã ré lên kinh hãi và bắt cậu đến bệnh viện tức thời.

Cụ thể, các thầy thuốc phát hiện ra một... gia đình gián đang hàm trong ống tai của chàng trai trẻ tuổi. Xin nhắc lại, không phải một mà là cả gia đình gián!

Thật khó tin khi loài sâu bọ gớm ghiếc này lại có mặt ở đó. Thậm chí thầy thuốc còn cho biết: Trừ gián mẹ, còn có 10 con gián non vừa chào đời bên trong tai của L.V.

Dưới đây là video nội soi tai L.V (chị em sợ gián có lẽ không nên bấm vào xem):

thầy thuốc phát hiện cả "gia đình" gián sống trong tai chàng trai trẻ tuổi

bác sĩ họ Trọng, chuyên gia tai-mũi-họng cho hay: "Bệnh nhân nói rằng cậu ta bị đau tai, còn nghe thấy tiếng rào rạo như có con gì bò bên trong. Tình trạng này quả thực gây khó chịu".

"Tôi đã phát hiện ra 10 con gián non đang chạy lăng quăng trong tai của L.V."

Ống tai của L.V quả thật có bị tổn thương, nhưng phía bệnh viện không công bố chi tiết. Thật may mắn cho chàng trai 24 tuổi, mẹ con gián trong tai L.V đã bị trục xuất và cậu có thể xuất viện ngay trong hôm đó.

Các bác sĩ đưa ra lời khuyên: "Vệ sinh nhà cửa giúp ngăn chặn sự xuất hiện và lây lan của gián. Hãy dẹp bớt đồ đạc, vô trùng cống rãnh trực tính."

Những học sinh trung học càng học khối lớp lớn càng dễ bị bắt nạt

Một học trò có thể là người có hành vi đe, là nạn nhân của bắt nạt hoặc cả hai. ăn hiếp học sinh là một dạng của bạo lực học đường, có thể gây ra thương tổn về mặt thể chất, ý thức và từng lớp, thậm chí là tử vong, và đã trở nên một vấn đề y tế công cộng được quan tâm trên toàn cầu cũng như ở Việt Nam.

Trên thế giới, mỗi năm có 6 triệu trai trẻ và 4 triệu trẻ gái có can dự trực tiếp đến bạo lực học đường, trên 3,2 triệu học trò là nạn nhân của doạ mỗi năm. Tại Hoa Kỳ, có khoảng 28% học sinh từ 12 - 18 tuổi bị nạt tại trường, trong đó 18% học sinh bị xúc phạm, ghẹo, 18% là nạn nhân của những tin đồn, 5% bị đe dọa và 3% học sinh bị bắt làm những điều mà họ không muốn.

Một số nước có thiên hướng giảm về tỉ lệ bị bắt nạt và có hành vi ăn hiếp người khác như Đan Mạch, Bồ Đào Nha, Tây Ban Nha, Anh và Nauy. Bên cạnh đó, một số nước như Pháp, Bỉ, Hà Lan có tỉ lệ bị nạt vẫn gia tăng ở cả hai giới. Theo ít của tổ chức Plan International (PI), khảo sát trên 5 nhà nước châu Á cho thấy học trò 12 đến 17 tuổi bị bắt nạt trong 6 tháng qua ngả nghiêng trong khoảng 28% đến 75% với các hình thức đe thể chất, bắt nạt ý thức và lạm dụng tình dục, trong đó, tỉ lệ bị đe ở Việt Nam là 71%.

Ảnh minh họa

Tại Việt Nam, trong thời kì gần đây học sinh bị đe như hăm dọa, đánh đập được san sớt phổ quát trên các trang mạng tầng lớp. Hành vi đe trong độ tuổi đi học liên tưởng đến các vấn đề như thành tích học tập kém, hút thuốc lá và thiên hướng lạm dụng rượu tăng, khả năng kiểm soát xúc cảm kém, có nguy cơ trẫm mình tiềm tàng.

Có mối liên quan giữa học sinh bị đe với các nhân tố:

- Đặc điểm cá nhân: hạnh kiểm, học lực, giới tính và khối lớp của học sinh

- Gia đình: nghề nghiệp, học thức, tình trạng hôn nhân của cha mẹ, kinh tế gia đình, học trò sống chung với ai, mức độ quan hoài của gia đình, mức độ học sinh chứng kiến bạo hành gia đình và mức độ bị người nhà la mắng, đánh đập.

- Môi trường sống: mức độ đánh nhau, cãi nhau tại nơi sinh sống và tối dạ từng lớp.

- Nhà trường: mối quan hệ với giáo viên, học sinh sống cô lập và chứng kiến doạ tại trường.

Theo một nghiên cứu trên 248 học sinh trung học cơ sở tại tỉnh Phú Yên, tỉ lệ học trò bị bắt nạt là 37,9%. Những nhân tố can hệ đến bị nạt ở học trò là học lực, hạnh kiểm, khối lớp, kinh tế gia đình, tình trạng đánh nhau/cãi nhau và xảy ra các bợt tầng lớp tại khu vực sống, có chứng kiến bắt nạt trong trường và mối quan hệ không tốt với thầy cô. Trong đó 3 nhân tố gồm học lực, kinh tế gia đình và tình trạng đánh nhau hoặc cãi nhau tại khu vực sống cần được chú trọng.

Trong nghiên cứu trên, phần đông học sinh nhận được sự quan hoài từ gia đình, trong đó 64,5% cho là rất quan hoài và 31,1% là quan hoài, có 0,8% cho rằng không được gia đình quan tâm. Trong 12 tháng qua, phần lớn học trò không chứng kiến bạo lực gia đình (60,1%), nhưng có tới 51,6% học sinh giải đáp đã bị người thân la mắng đánh đập, trong đó 6,8% học trò bị la mắng, đánh đập với mức độ ngay. Hơn 50% học sinh sống trong khu vực có xảy ra đánh nhau hoặc cãi nhau, với chừng độ đôi khi là 43,1% và trực tính là 8,9%. Một phần nhỏ học sinh sống trong khu vực có các tệ xã hội như cờ bạc, trộm cắp, cướp giật…

Một điều đặc biệt, những học sinh từ khối lớp 7 đến khối lớp 9 trong nghiên cứu này có tỉ lệ bị ăn hiếp cao hơn so với học sinh lớp 6.học sinh có học lực từ khá trở xuống có tỉ lệ bị nạt cao hơn so với học sinh có học lực giỏi.học sinh có hạnh kiểm từ khá trở xuống có tỉ lệ bị ăn hiếp cao hơn so với học trò có hạnh kiểm tốt. Theo định nghĩa, thuộc làu được thực hiện một cách thân thiện, vui vẻ không được xem là ăn hiếp, có thể học sinh đang trong độ tuổi có sự biến chuyển về mặt tâm lý, những học trò ở khối lớp lớn hơn dễ nhạy cảm hơn với sự chọc của bạn bè và cho rằng đó là hành vi ăn hiếp đối với mình.

Những học sinh có học lực kém thường bị bạn bè ghẹo gây khó chịu hoặc ít được để ý gây cảm giác bị xa lánh, đó được xem là những hình thức ăn hiếp. Tâm lý chung của các bậc phụ huynh là không muốn cho con em mình chơi với những trẻ sống ở môi trường sống phức tạp, có nhẽ thành thử mà những học trò sống ở nơi thẳng xảy ra đánh nhau/cãi nhau thường bị doạ hơn. Bên cạnh đó, với những học trò có điều kiện kinh tế gia đình khá giả, thứ nhất, có thể cách ứng xử của các em chưa phù hợp; thứ hai, các em thường mang những đồ vật có giá trị đến lớp, vô hình chung những điều đó đã khiến các em trở thành nạn nhân của đe trong trường.

dù rằng mối can dự giữa học sinh bị bắt nạt với các nhân tố khác về đặc điểm nhà trường là chưa rõ ràng, song vẫn cần sự quan hoài nhiều hơn từ phía nhà trường.Việc học sinh nhận định rằng ba đối xử không công bằng có thể nảy sự ganh ghẻ, dẫn đến những ứng xử không ăn nhập giữa các học sinh với nhau.Bên cạnh đó, tác động từ phương pháp giáo dục có thể có ảnh hưởng hăng hái hoặc bị động đến nhận thức của học trò, vì thế việc tuyển lựa hình thức xử phạt một cách hợp lý và khoa học là quan yếu.

CN Y tế Công cộng LÊ HUỲNH NHƯ

Trong chưa đầy 1 ngày, nữ dược sĩ bị tê liệt từ chân đến đỉnh đầu, triệu chứng duy nhất là ngứa râm ran ở đầu ngón chân

Anstey Campbell (New Zealand) chợt có cảm giác râm ran ở những ngón chân như có kiến bò vào một buổi sáng thức dậy chạy bộ. Ban đầu, cô chỉ cho rằng đó là do lỗi của đôi giày thể thao mới. Nhưng cuối cùng, đó lại là triệu chứng của một chứng bệnh hiểm , khiến Campbell nằm liệt giường liệt chiếu suốt 30 ngày.

Anstey Campbell quyết định bắt đầu buổi sáng ngày 17 tháng 1 bằng một cuộc chạy bộ nhẹ nhàng trước khi đi làm. Cô bất thần có cảm giác râm ran như có gì châm chích vào đầu ngón chân và nó không hề giảm bớt cho tới giờ ăn trưa.

"Tầm giữa buổi chiều, cảm giác nhột nhạt đó đã lan đến đầu ngón tay nên tôi đã đi gặp bác sĩ gia đình bởi tôi nghĩ cảm giác này hết sức kỳ lạ" , cô gái 29 tuổi kể lại. "thầy thuốc cho rằng, đó là do tôi lo lắng thôi và khuyên tôi trở lại vào ngày hôm sau nếu tình hình không có gì tiến triển".

Nhưng Campbell đã không có cơ hội trở lại phòng khám của thầy thuốc, vì thân thể cô suy yếu rất nhanh chỉ sau một đêm. Nữ dược sĩ bị đau dữ dội ở ngực và bụng đến mức cô phải vội vã đến bệnh viện trong trạng thái hoảng loạn.

• Hàng loạt lề thói gây rối loạn hormone dễ mắc phải cần đổi thay ngay từ bữa nay Đọc ngay

"Một cảm giác yếu ớt đang lan đến phần trên thân và khuôn mặt tôi cho tới lúc đó" , Campbell nhớ lại. "Trong vòng 15 phút, thầy thuốc chẩn đoán tôi bị Hội chứng Guillain-Barre (GBS) và chuyển tôi đến khoa cấp cứu của bệnh viện lớn gần nhất" .

GBS là một một chứng rối loạn do hệ thống miễn dịch của thân tiến công một phần hệ tâm thần ngoại biên. Các triệu chứng trước nhất thường là đau râm ran ở bàn chân hoặc bàn tay, giống như những gì mà Campbell đã trải nghiệm: "thời kì một ngày dần qua cũng là lúc tôi dần bị bại liệt từ chân đến đỉnh đầu. Trước lúc được đặt nội khí quản, tôi đã yếu đến mức gần như không thể mở nổi mí mắt ra".

Và khi hơi thở của Campbell trở thành quá nông, các thầy thuốc quyết định đưa cô Campbell vào tình trạng hôn mê nhân tạo để giúp bảo vệ phổi khỏi bị thương tổn thêm.

Vài ngày sau, cô Campbell được phẫu thuật mở khí quản – qua một vết rạch ở cổ - và đặt máy thở duy trì trong 86 ngày.

"Sau khoảng một tuần, các bác sĩ bắt đầu giảm liều thuốc an thần của tôi và từ những gì họ quan sát được thì tôi hoàn toàn không phản ứng gì. Tôi thực thụ bị khóa chặt trong chính cơ thể mình", Campbell san sẻ. " Đó là điều đáng sợ nhất mà tôi có thể tưởng tượng ra".

Hội chứng bị khóa trong chính cơ thể mình (LiS) can hệ đến tinh thần và chức năng vỏ não của bệnh nhân vẫn thường nhật nhưng họ hoàn toàn không có khả năng chuyển di hoặc diễn đạt nhận thức.

• Cô gái 19 tuổi bị rối loạn nhịp tim, hôn mê 10 ngày vì mắc bệnh cực hiểm sau khi tập dượt dưới trời nắng gắt và ngồi điều hòa

• bố mẹ bật khóc khi bác sĩ gạt mọi thủ tục để cứu con trai bị tràn máu màng phổi, hôn mê sâu nguy ngập

"Tôi nhớ các bác sĩ đã thử tất thảy các xét nghiệm để tôi có một vài phản ứng nào đó. Thật kinh hoàng khi nhận ra mình bị mắc kẹt bên trong chính mình. Tôi đã núm làm những gì họ đang nói với tôi, nhưng không có gì xảy ra cả. Các bác sĩ đã ấn mạnh vào xương trán của tôi, cố kỉnh làm mắt tôi mở ra. Cảm giác khôn cùng đớn đau và ngôn ngữ của tôi vang lên từ bên trong là "dừng lại". Nhưng tôi cũng không thể làm được gì".

Rất khó chịu thoải mái - và thường đi kèm cả đớn đau - nhưng Campbell lại không thể nói cho ai biết về điều đó.

Hai hàng mi cứ thế khép mãi, cách duy nhất để Campbell xác định xem đó là ngày hay đêm là cầm tìm hiểu xem có bao nhiêu vị khách trong phòng.

Sau 4 tuần, cử động trước nhất mà Campbell có lại được là ở trong hàm. Cô bắt đầu co giật hàm 1 lần nghĩa là "có" và 2 lần nghĩa là "không".

"Khi thức dậy, tôi được thông tin rằng tôi đã bị bệnh nặng và trường hợp của tôi ở mức độ nghiêm trọng nên tôi sẽ phải một thời gian để rút máy thở và tự thở" .

Hiện Campbell đã ở trong bệnh viện được 10 tháng kể từ buổi sáng định mệnh đó. Tuy nhiên, cô được phép về nhà mỗi cuối tuần để ngơi nghỉ. Cô đã lấy lại được một tí sức mạnh ở phần thân trên và bình phục vận động kể từ khi tập vật lý trị liệu 2 lần/ngày trong 6 tháng qua.

"Một số thầy thuốc phản ứng hăng hái với tiến triển của tôi và nói rằng tôi sẽ phục hồi đa số, nếu không muốn nói là hết thảy chức năng của mình trong khi những người khác nói rằng tôi sẽ ngồi xe lăn trong một thời kì dài. Nhưng họ đều hợp nhất ở một điểm: Sự bình phục của tôi sẽ mất nhiều thời gian".

Campbell vẫn chưa thể nắm lấy bất cứ thứ gì với đôi tay của mình cũng như chẳng thể đứng mà không có người trợ giúp. Nhưng theo thời kì, cô gái trẻ hy vọng có thể tự mình cử động và di chuyển.

Kế hoạch điều trị chính cho bệnh GBS là truyền máu và vật lý trị liệu. "Tôi đã dành rất nhiều thời kì để hỏi tại sao điều này lại xảy ra với tôi, nhưng nó chẳng đưa tôi đến đâu ngoại trừ cảm giác bực bội đối với bàn tay mà tôi đang phải vật lộn [để điều khiển theo ý muốn]" , Campbell tâm tình. "Nếu có điều gì đó bất thần xảy ra trong đời, hãy trường đoản cú cuộc sống mà bạn đã lên kế hoạch từ trước và ưng câu chuyện thế cuộc mới mà bạn sẽ viết nên".

6 cách tự nhiên giúp nam giới tăng cường testosterone

Nồng độ testosterone tăng dần trong thời đoạn dậy thì và đạt mức cực điểm trong khoảng 20-25 tuổi, sau đó chững lại. Từ 30 tuổi trở đi, lượng testosterone có xu hướng giảm nhẹ mỗi năm. Vì testosterone chịu trách nhiệm duy trì mật độ xương, khối lượng cơ bắp và ham muốn dục tình... nên khi lượng hormon này giảm sẽ kéo theo nhu cầu và ham muốn dục tình giảm. Đây là điều mà không nam giới nào mong muốn. Sau đây là những cách điều chỉnh thiên nhiên để giúp nam giới tăng cường testosterone.

Kiểm soát cân nặng: Béo phì là một trong nhiều nguyên tố ảnh hưởng đến nồng độ testosterone và để cải thiện điều này đầu tiên cần giảm cân. trái lại, thiếu cân cũng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chừng độ testosterone. Vì vậy, điều cần làm là giữ cho trọng lượng thân trong mức bình thường, khỏe mạnh.

tập luyện chăm chỉ: cũng là cách để tăng mức testosterone. Nên biết rằng với một lối sống ít vận động, thân thể sẽ đưa tín hiệu cho bộ não rằng không cần phải tăng cường xương và cơ bắp. Theo đó, nó sẽ khiến thân thể giảm sản xuất testosterone. Chỉ cần đi bộ 10-20 phút mỗi ngày là đủ. Chế độ luyện tập để giữ cho cân nặng thân hợp lý cũng có thể giúp tăng testosterone. Tránh tập luyện với cường độ tập tành quá cao, có thể khiến thân thể ở trạng thái găng tay quá mức, khi ấy hormon cortisol tăng cao sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến mức testosterone trong cơ thể.

Ngủ đủ giấc: là nhân tố quan yếu để giữ mức testosterone cao. Thiếu ngủ có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng nội tiết tố trong thân. Hãy đảm bảo ngủ ít nhất 7-8 giờ mỗi đêm. thân thể cần thời gian đủ để thân thể tái hiện sức lực và phóng thích các hormon quan trọng, trong đó có testosterone.

Tránh uống rượu: Rượu có thể gây hại cho hàm lượng testosterone trong thân thể bạn. vì vậy nên tránh uống bia vì nó có thể dẫn đến sự gia tăng nồng độ estrogen trong cơ thể, làm giảm thèm muốn dục tình và ảnh hưởng thụ động đến mức testosterone. Tốt nhất là bỏ rượu hoàn toàn, hoặc ít ra là hạn chế uống và uống điều độ.

Tránh ăn thực phẩm có đường: Việc tiêu thụ nhiều thực phẩm có đường dẫn đến gia tăng nồng độ insulin, có thể làm giảm testosterone trong thân thể. cơ thể trữ lượng đường dư thừa dưới dạng chất béo và chất béo thừa sẽ tiếp thụ testosterone. Do đó, bạn nên tránh các thực phẩm chế biến và bổ sung tinh bột từ ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, các loại đậu, bột yến mạch và sữa.

Tăng cường bổ sung kẽm: Nếu không có đủ lượng kẽm, thân thể không thể sản xuất đủ testosterone. Kẽm có trong các sản phẩm sữa, thịt, cá, hải sản..., rất cần thiết cho nam giới.

BS. Mạnh Trí

Nhận diện, ứng phó với tâm lý lo âu khi trẻ đi học

Với các trường hợp này chúng ta cần làm gì để giúp trẻ?

vì sao trẻ lo lắng, căng thẳng khi phải đi học?

Như chúng ta đã biết, con nít có rất nhiều lo lắng và xuất hiện ở từng độ tuổi. Ngay từ bé, trẻ thường bám theo kêu khóc khi mẹ rời nhà đi chợ hay đi làm. lo lắng thường gặp ở trẻ thơ 1 - 3 tuổi, tỷ lệ ngang nhau ở hai giới. Có thể phát khởi ở tuổi trước khi đi học, nhưng nhiều trường hợp bắt đầu ở 10 - 12 tuổi; thể nặng tiêu biểu là không chịu đi học.

Có nhiều duyên do dẫn đến hiện tượng trên:

Các nguyên tố tâm lý tầng lớp: Trẻ nhỏ chưa trưởng thành và còn lệ thuộc vào mẹ; có nhiều lo sợ xảy ra trong thời đoạn phát triển như sợ mất mẹ, sợ mất tình yêu của mẹ,... đặc biệt là sợ phải chia ly với mẹ (sợ mất mẹ). trẻ con chỉ cảm thấy an toàn khi có mặt cha mẹ mình.

Các Nhân tố tính cách: Việc con trẻ không muốn đi học, sợ đi học có thể là do trẻ nhận thức kém không theo kịp các bạn; trẻ khó thích nghi với môi trường mới do có điều kiện ăn ở, chăm sóc dị biệt so với môi trường cũ... Một số trẻ thường chu đáo kĩ càng, muốn làm vui lòng, có xu hướng tuân. Gia đình có xu hướng gắn bó chăm chút nhau, trẻ con được chiều chuộng, cha mẹ quá quan hoài.

Việc đổi thay môi trường sống, chuyển trường, chuyển lớp, chuyển chỗ ở đều là các tình huống gây stress với những trẻ này.

Nhân tố di truyền: Các nghiên cứu gia đình cho thấy con nít bị lo âu thường là con của người bị rối loạn lo lắng chia ly thời trẻ.

yếu tố học tập: trẻ em thường tập nhiễm tính cách của ba má. bác mẹ bị lo âu ám ảnh sợ, con cái sẽ thích nghi với các cảnh ngộ mới với tính cách ám ảnh sợ, đặc biệt là với môi dài đường.

nguyên tố từ môi trường: Các nhân tố bất lợi từ môi trường như điều kiện sinh hoạt và học tập nghèo nàn, trình độ nghiệp vụ sự phạm yếu kém, thỉnh thoảng trẻ bị bạn đe hay bị cô giáo mắng, đánh, tạo áp lực...

cha mẹ, thầy nên gần gũi, cổ vũ trẻ, giúp trẻ giảm bớt lo âu khi đi học. (ảnh minh họa)

diễn đạt và giải pháp

Một số trẻ stress lo âu khi thay đổi môi trường kèm theo các triệu chứng bệnh về thực thể như buồn nôn, đau dạ dày, đau chỗ này đau chỗ khác, đau đầu, đau bụng, choáng váng, chóng mặt, các triệu chứng này giống như cảm cúm. Ở trẻ lớn hơn và thanh thiếu niên, có thể thấy các triệu chứng điển hình về tim mạch và hô hấp, đau ngực, hồi hộp, chóng mặt, choáng váng, nghẹt thở. Một số trẻ còn kèm theo các tả của rối loạn giấc ngủ như đòi mẹ hay người có quan hệ gắn bó nằm bên cạnh cho đến khi trẻ ngủ, sợ bóng tối, khó ngủ, ác mộng…

Với những trường hợp này, trước tiên, chúng ta cần bình tĩnh tìm hiểu căn do khiến con lo lắng, sợ đến trường. Khi tìm được nguyên do chính xác chúng ta mới có thể tìm được cách khắc phục thích hợp.

bác mẹ nên gần gũi, lắng tai và theo dõi những tâm sự và trình bày của con cái. Tuyệt đối không tạo áp lực cho trẻ, đồng thời có thể góp ý để cha biết tình trạng của con, từ đó cụ cổ vũ con nhiều hơn, giúp con dần làm quen với môi trường mới. Chúng ta cũng có thể nhờ đay đả tạo điều kiện để con ngồi gần, chơi cùng các bạn có tính cách vui vẻ, hòa đồng trong lớp để trẻ chóng vánh tìm được niềm vui kết bạn khi đến trường.

ngoại giả, Bố mẹ không nên biểu thị thái độ quá sốt sắng hay bị chi phối khi trẻ kêu mệt, đau đầu, đau bụng, buồn nôn hoặc có các triệu chứng này. Vì khi đó, trẻ có thể càng cố tình tỏ ra trầm trọng hơn và viện vào cớ đó để nghỉ học, hay không làm những việc chúng không thích. bác mẹ cũng cần xác định rằng, những khó khăn này của trẻ chẳng thể chấm dứt ngay nên cần bền chí để viện trợ con khắc phục.

Điều thiết thực nhất là bố mẹ nên chuẩn bị cho trẻ làm quen với môi trường mới ngay từ khi trẻ còn học ở bậc học dưới hay ở nhà bằng cách rèn cho con biết tuân thủ một số luật lệ như ngồi yên, giữ im lặng trong khoảng thời kì nhất quyết, giúp con làm quen dần với các kiến thức mới... Khi dạy con, ba má cần tuyển lựa theo ý thích của con và không nên theo kiểu bắt ép nhồi nhét. Hoạt động học tập nên xen kẽ với hoạt động chơi như vẽ, tô màu, xếp hình... cha mẹ có thể dạy trẻ duyệt các hoạt động trong cuộc sống hằng ngày như để trẻ đếm, lấy bát, đũa mỗi bữa cơm, đếm bậc cầu thang, lấy lệ trừ số táo, số kẹo đã ăn...

Tuy nhiên, khi chúng ta đã tìm hiểu tận tường các căn nguyên và đã kiên trì thực hiện các cách khắc phục mà trẻ vẫn có biểu đạt lo lắng, sợ hãi tăng lên hoặc mỏi mệt, sút cân thì việc cần làm là đưa trẻ đến các chuyên gia sức khỏe tâm thần và tâm lý để nhận sự đánh giá tham vấn và viện trợ kịp thời.

ThS Tâm lý Nguyễn Như Phương

Liên giới tính: Những sự thật xoay quanh chuyện quan hệ tình dục, sinh sản được chuyên gia tiết lộ

Theo BS Nguyễn Tấn Thủ (cố vấn kỹ thuật tại Phòng khám Nhà Mình), người liên giới tính là nhóm người cho đến nay vẫn còn nhiều chưa hiện diện và chưa được xã hội cầu mong đúng. Có khá nhiều sự lầm lẫn khi nói về người liên giới tính, "đa phần mọi người nghĩ rằng, người liên giới tính có 2 cơ quan sinh dục. thực tại không phải vớ người liên giới tính đều như vậy", BS Thủ khẳng định.

BS Nguyễn Tấn Thủ khẳng định người liên giới tính là nhóm người cho đến nay vẫn còn nhiều chưa hiện diện và chưa được từng lớp trông coi đúng.

Theo BS Thủ, một người liên giới tính được định tức thị người có giới tính sinh vật học không theo chuẩn nam hay nữ. Nếu hi vọng đầy đủ thì giới tính sinh học là sự tổng hòa của nhiều yếu tố như thể nhiễm sắc, gen, hormone, quá trình trưởng thành… Người có giới tính sinh vật học đầy đủ sẽ được quy về giới tính nam hoặc nữ. Tuy nhiên, ở người liên giới tính thì điều này không nhất quán, có thể bị rối loạn thể nhiễm sắc , gen quy định giới tính, rối loạn đáp ứng hormone, rối loạn hình thành và phát triển hệ sinh dục…

Đa phần cộng đồng nghĩ rằng, người liên giới tính có 2 cơ quan sinh dục nhưng điều này hoàn toàn sai lầm.

"Người liên giới tính không phải ai cũng có biểu đạt bất thường tại cơ quan sinh dục ngoài, nếu thống kê thì số có mô tả thất thường lại chiếm phần rất ít trong tổng số người liên giới tính. Họ có thể ẩn mình, lẩn khuất trong xã hội. Điều này buộc phải làm xét nghiệm mới biết. thí dụ như nhiều người bị vô sinh kéo dài hàng chục năm trong khi vẫn sinh hoạt dục tình, vẫn khỏe mạnh thường ngày. Chỉ khi đi khám, xét nghiệm ra mới biết hóa ra mình là người liên giới tính. Đó cũng là lý do nhiều người trên thế giới cho đến khi chết đi rồi cũng không biết mình là người liên giới tính" , BS Thủ nói.

Cũng cần nói thêm, người liên giới tính có nhiều dạng khác nhau. Có người bị rối loạn thể nhiễm sắc, có người rối loạn gen giới tính, rối loạn đáp ứng hormone. Sự đa dạng này kéo theo sự đa dạng của người liên giới tính.

Hơn nữa, hầu hết người liên giới tính là người hợp giới (cis-gender), tức thị người có giới tính mong muốn tương ứng với giới tính họ có khi được sinh ra. bởi vậy, người liên giới tính không gặp các trục trặc trong quá trình xác định bản dạng giới của bản thân, điều này hoàn toàn khác biệt với người chuyển giới.

Tuy nhiên, hiện rất nhiều người lầm lẫn điều này. "phần đông người chuyển giới không phải là người liên giới tính, và phần đông người liên giới tính không phải là người chuyển giới, họ là hai nhóm người khác nhau hoàn toàn" - BS Thủ nhấn mạnh.

Vậy, đời sống dục tình của người liên giới tính có gì bất thường hay không?

BS Nguyễn Tấn Thủ khẳng định: "Người liên giới tính vẫn có thèm muốn tình dục thường nhật, vẫn có thể quan hệ tình dục như những người khác. Họ vẫn có thể lấy vợ, lấy chồng thường ngày, có ham muốn tình dục bình thường" .

• Có những người sinh ra đã có bộ phận sinh dục không rõ ràng: Liên giới tính – Họ là ai?

Vấn đề chỉ xảy ra ở đời sống dục tình của người liên giới tính khi họ có cơ quan sinh dục ngoài như âm đạo ngắn, không có cổ tử cung, dương vật nhỏ, có 2 cơ quan sinh dục ngoài… thì lẽ tất nhiên điều này sẽ ảnh hưởng đến nhu cầu dục tình. Lúc này, người liên giới tính cần sự can thiệp của phẫu thuật chỉnh hình để có thể quan hệ tình dục thường ngày. Vấn đề này có thể khắc phục nhờ sự can thiệp của y khoa.

Người liên giới tính vẫn có thèm muốn tình dục thường ngày, vẫn có thể quan hệ tình dục như những người khác.

"Người liên giới tính vẫn có thèm muốn tình dục thông thường, vẫn có thể quan hệ dục tình như những người khác. Họ vẫn có thể lấy vợ, lấy chồng thường ngày, có thèm muốn dục tình thường ngày".

Khả năng sản xuất ở người liên giới tính thì sao?

BS Thủ nhận định, nhu cầu sản xuất ở người liên giới tính vẫn có như bình thường nhưng trong cơ quan sinh sản của họ sẽ có khiếm khuyết. Do đó, đa phần người liên giới tính muốn có con thì rất khó, thường bị hiếm muộn kéo dài. Đa phần là do rối loạn gen, hormone nên cơ chế sinh sản bị ảnh hưởng nghiêm trọng, như không có tử cung, không có vòi trứng, khả năng đáp ứng hormone kém, ở người nam có thể ít tinh trùng khi làm xét nghiệm tinh dịch đồ…

• Cô gái 20 tuổi phải khám phụ khoa 30 lần trong 1 năm vì âm đạo liên tiếp bị lấp đầy bởi một thứ chị em nào cũng sợ

"Ngay cả với những trường hợp đáp ứng kém mà được y học can thiệp sớm thì có thể can thiệp được nhưng xin được nhấn mạnh khả năng sản xuất vẫn rất hiếm hoi. Có thể khẳng định, rối loạn trong cấu trúc di truyền thì trình độ của y khoa hiện tại không can thiệp được" , chuyên gia cho hay.

Người liên giới tính muốn có con có thể nhờ sự can thiệp của y khoa nhưng khả năng thành công vẫn cực hiếm hoi.

Nói tóm lại, người liên giới tính vẫn có nhu cầu tình dục, có thể quan hệ tình dục thường nhật nhưng chuyện sinh sản thì rõ ràng có vấn đề. Người liên giới tính muốn có con có thể nhờ sự can thiệp của y khoa nhưng khả năng thành công vẫn cực hiếm hoi. Đây là sự thật mà y khoa ngày nay vẫn đang cần hoàn thiện để bảo đảm nhu cầu hạnh phúc chính đáng của mỗi con người.